了解生活習慣，再談調整
體質與調理
專頁近期舉辦 A.I. 中醫體質辨析儀體驗小組，重點是讓參加者對自己的生活狀態有一個開始對話的起點。
體質討論是認識，不是診斷
中醫體質分類可以幫助描述怕冷、容易倦、消化不穩等傾向。它不能判斷你有沒有某種疾病，亦不能指示你停用醫生處方。感到不適、體重短期大變或持續痛症，應先看註冊醫生。
調理落在吃、動、休息
講座裡會把體質話題接回做得到的事：三餐、活動、睡眠和壓力。體驗之後如果想再深入，可以預約諮詢，按個人日程調整，而不是買一套通用餐單。
適合小組講解
公司午間講座、社區中心、校友會都可以用這個題目。人數、場地和參加者年齡不同，內容深淺可以預先溝通。